中野区
生活が苦しい・収入が減ったのときに確認したい支援制度
失業・収入減・家計のひっ迫などで暮らしが苦しい。 中野区で確認できる制度と、申請前の共通チェックを整理しました。
最終更新（最終確認日の最新）：2026年6月18日時点
確認すべき制度
対象となる可能性がある制度です。詳細ページで対象・申請方法・公式ページを確認できます。
- 生活困窮・低所得
住居確保給付金（家賃補助・中野区）
離職や減収で家賃の支払いに困っている世帯が確認したい、家賃相当額を一定期間支給する国の制度です。中野区に住んでいて、離職等により住居を失うおそれがある方が対象となる可能性があります。
2026年6月18日時点詳しく見る - 生活困窮・低所得
中野くらしサポート（生活困窮者自立相談支援・中野区）
仕事・お金・住まいなど暮らしの困りごとを抱える方が確認したい、生活困窮者自立支援制度に基づく無料の相談窓口です。中野区に住んでいて生活に困っている方が利用できる可能性があります。
2026年6月18日時点詳しく見る - 生活困窮・低所得
受験生チャレンジ支援貸付事業（中野区）
学習塾代や受験料の負担に悩む低所得世帯が確認したい、東京都の受験生チャレンジ支援貸付制度です。中野区に住む中学3年生・高校3年生等のお子さんがいる一定所得以下の世帯が対象となる可能性があります。
2026年6月18日時点詳しく見る - 生活困窮・低所得
生活福祉資金貸付・緊急小口資金（中野区社会福祉協議会）
急な出費や生活再建のための資金を必要とする低所得世帯などが確認したい、社会福祉協議会による各種貸付制度です。中野区に住む所得の少ない世帯・障害者世帯・高齢者世帯などが相談できる可能性があります。
2026年6月18日時点詳しく見る - 生活困窮・低所得
生活保護の相談（中野区 生活援護課・生活相談窓口）
あらゆる手段を講じても生活が成り立たない世帯が確認したい、生活保護に関する相談窓口です。中野区にお住まいで生活に困っている方が、生活相談窓口（生活援護課）で相談できる可能性があります。
2026年6月18日時点詳しく見る - 生活困窮・低所得オンライン申請できる
令和7年度価格高騰支援給付金（中野区）
物価高騰の影響を受ける低所得世帯を対象に、中野区が1世帯あたり2万円を支給した臨時の給付金です。令和7年12月1日時点で中野区に住民登録があり、住民税非課税などの要件を満たす世帯が対象とされていました。申請受付は終了している点を確認したい制度です。
2026年6月18日時点詳しく見る
申請前に共通で確認すること
生活が苦しい・収入が減ったのときに見落としやすいポイントです。各制度の詳細とあわせて確認してください。
- まずお住まいの自治体の自立相談支援の窓口に相談できます（生活困窮者自立支援制度）
- 家賃の支払いが難しいときは住居確保給付金の相談ができます。対象や支給期間は窓口で確認してください
- 緊急でお金が必要なときの貸付（生活福祉資金・社会福祉協議会）の相談先を確認する
- 子どもの学用品費・給食費は就学援助の対象になる場合があります
- 生活保護は『最後のセーフティネット』です。ためらわずお住まいの福祉事務所に相談してください
自分の状況に合う制度を確認する
5つほどの質問で、確認すべき制度の候補を整理します。ログイン不要・保存なし。